由拓展培訓發(fā)展演變，戶外拓展器材運動是一項新興時尚體育運動。戶外拓展器材運動主要由地面項目、低空項目、高空項目、水面項目等四大類項目組成。拓展器材運動是指利用自然地形地貌或者人工修建的體育專屬設施開展的以團隊、雙人和個人為單位的競速、競距、計數(shù)和具有對抗性質(zhì)的系列運動。　　

近年來，隨著我國社會經(jīng)濟發(fā)展，群眾體育力度的加大，許多高校、俱樂部等都熱衷開展拓展器材運動，推動了拓展運動的發(fā)展。拓展運動多在公園、空地、山野、水面等自然地域開展，有很大的可塑性，深受廣大群眾的喜愛，便于開展和普及。

而且，戶外拓展器材運動具有增強體質(zhì)、增長毅力與勇氣、發(fā)掘潛能、開發(fā)智力、鍛煉意志，培養(yǎng)團隊合作精神，提升心理素質(zhì)的功能與作用。同時，在拓展器材訓練中開展一些比賽項目讓參訓者樂趣無窮！